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テニスの技術・戦術について研究する部屋です。
記述に関して、特に表記のない場合は右利きを前提に記述しています。


じめに

 

第156房 「スマッシュはクロスの方が難しい 」 (2009/08/30)

第155房 「シングルスの基本の積み重ね」 (2009/08/30)

第154房 「一段上のダブルス 」 (2009/08/30)

第153房 「後ろ足と最初の一歩 」 (2009/08/30)

第152房 「次のボレー」 (2009/08/30)

第151房 「コートを狭めるために 」 (2009/08/30)

第150房 「ボレーの高低 」 (2009/08/30)

第149房 「タッチの差と脇の開け閉め 」 (2009/08/30)

第148房 「コーナーに打った後 」 (2009/08/30)

第147房 「並行陣でポーチ 」 (2009/08/30)

第146房 「ショートクロスからの展開(その2) 」 (2009/08/30)

第145房 「ポーチでアングル 」 (2009/08/30)

第143房 「助走してネット、ラフターになってフォロースルー 」 (2009/08/30)

第142房 「体重移動が大事です」 (2009/08/30)

第141房 「無意識の二度引き」 (2009/08/30)

第140房 「コースを変えられない愚か者 」 (2009/08/30)

第139房 「臨時コーチの有意義なレッスン 」 (2009/08/30)

第138房 「ボレーの足の出し方、ネットへの出方」 (2009/08/30)

第137房 「ドロップショットはスライスロブ」 (2009/08/30)

第136房 「遠い球のボレーは「外足で拾う」 」(2009/08/30

第135房 「センターからの逆クロスボレー」(2009/08/30)

第134房 「サーブは基本こそ意識して」(2009/08/30)

第133房 「下がりながらロブを打ち返す」(2009/08/30)

第132房 「ファーストボレーをポーチ」(2007/12/12)

第131房 「新庄の教え」(2007/12/12)

第130房 「右肘を抜くフォア、両肩を上下に入れ替えるバック」(2007/12/12)

第129房 「オーバーヘッドは両手の入替」(2007/12/12)

第128房 「スマッシュ集中講座」82007/12/12)

第127房 「ショートスピンのアプローチとスプリットステップ」(2007/12/12)

第126房 「2フォーカスのボレー」(2007/12/12)

第125房 「ボレーの踏込み足」(2007/12/12)

第124房 「ボレーとアプローチのコースが変わらないのは・・・・ 」(2007/09/27)

第123房 「リターンは音でタイミングを取る」(2007/09/27)

第122房 「ハードヒットするべき位置」(2007/09/27)

第121房 「グリップでなく手首を緩めて」(2007/09/27)

第120房 「スタッタードステップ その2」(2007/09/27)

第119房 「陣形の基本とグランドスマッシュと」(2007/09/27)

第118房 「ワイドに追い出すサーブ、その返球」(2007/09/27)

第117房 「前衛のポジション 雁行陣編」(2007/09/27)

第116房 「キャッチ&スローとお盆のイメージ」(2007/08/23)

第115房 「前衛は存在をアピールせよ」(2007/08/23)

第114房 「同じコースを二度通す」(2007/08/23)

第113房 「ポイントにかかる時間を短縮せよ」(2007/08/23)

第112房 「握りを少しづつ変える」(2007/08/23)

第111房 「スピン、スピン、スピン」(2007/08/23)

第110房 「握りを少しづつ変える」(2007/08/23)

第109房 「肩甲骨でボレーしてみる」(2007/08/23)

第108房 「ラケットを引かずにボディターン」(2007/08/23)

第107房 「ただひたすらにネット」(2007/08/23)

第106房 「回り込みのボレー」(2007/08/23)

第105房 「ヘッドを落としてからサーブ」(2007/08/23)

第104房 「軸足を出してボレー」(2007/08/23)

第103房 「切るんじゃなくて押すんです」(2007/08/23)

第102房 「フラットとスピンを打ち分けろ」(2007/08/23)

第101房 「ボレーは足で打つ」(2007/08/23)

第100房 「顔を残して、グリップをつまんでサーブ」(2007/08/23)

第099房 「ボレーの連続攻撃」(2007/08/23)

第098房 「ショートボレー」(2007/08/23)

第097房 「4スタンス理論とテニス」(2007/08/02)

第096房 「ポーチの出どころ」(2006/05/13)

第095房 「役割分担と領域分担」(2006/05/13)

第094房 「ロブが超えない」(2006/05/13)

第093房 「ショルダー・イン・ボレー」(2006/05/13)

第092房 「黙々とサーブを打つ」(2006/05/13)

第091房 「陣形崩し」(2006/05/13)

第090房 「3手先を考えていますか?」(2006/05/13)

第089房 「ロブボレーからの展開」(2006/05/13)

第088房 「ボレーを何とかしなくては」(2006/05/13)

第087房 「ストレートロブからの展開 その3」(2006/05/13)

第086房 「フォアのクロスが打てない」(2006/05/13)

第085房 「ロングボレー」(2006/05/13)

第084房 「セカンドサーブを入れる場所」(2006/05/13)

第083房 「短いボールを拾って戻る」(2006/05/13)

第082房 「ドロップショットからの展開 その2」(2006/05/13)

第081房 「ドロップショットからの展開」(2006/05/13)

第080房 「雁行陣前衛のポジション」(2006/05/13)

第079房 「両手うちバックの右肩」(2006/05/13)

第078房 「今日はスマッシュ」(2006/05/13)

第077房 「ストレートにはフラット気味に」(2006/05/13)

第076房 「左の引き手」(2006/05/13)

第075房 「ステップインしていることを忘れていた」(2006/05/13)

第074房 「ネットまでの距離」(2006/05/13)

第073房 「新年早々振り回し」(2006/05/13)

第072房 「スライスに目覚める」(2006/05/13)

第071房 「ストレートへアプローチ、アングルへボレー」(2006/05/13)

第070房 「ボディを突かれた時のリターン」(2006/05/13)

第069房 「肘に始まり肘に終る」(2006/05/13)

第068房 「「ふかし」と「ガチャ」」(2006/05/13)

第067房 「ステップインすると打点がかわる」(2006/05/13)

第066房 「空気椅子に座る」(2006/05/13)

第065房 「面を起こせ」(2006/05/13)

第064房 「片手打ちの衝動」(2006/05/13)

第063房 「ステップの効用」(2006/05/13)

第062房 「3本指で握る」(2006/05/13)

第061房 「Wの法則」(2006/05/13)

第060房 「チェンジオブコース」(2006/05/13)

第059房 「バックを引き付けろ」(2006/05/13)

第058房 「ボールを落とすな」(2006/05/13)

第057房 「センターに戻れ」(2006/05/13)

第056房 「サーブの理想と現実」(2006/05/13)

第055房 「ショートクロスからの展開」(2006/05/13)

第054房 「ムーンボール」(2006/05/13)

第053房 「ポイントはグリップではなくリスト」(2006/05/13)

第052房 「少しだけが難しい」(2006/05/13)

第051房 「グリップの力点の移動」(2006/05/13)

第050房 「サービスの再構築」(2006/05/13)

第049房 「新たなる師は覇道でなく、あえて王道を突き進む」(2006/05/13)

第048房 「しっくりこないグリップ」(2006/05/13)

第047房 「アングルのハイボレー」(2006/01/14)

第046房 「三歩下がってスマッシュ」(2006/01/14)

第045房 「腰を切ってアプローチ」(2006/01/14)

第044房 センターに集める」(2006/01/14)

第043房 「を切れ その2」(2006/01/14)

第042房 「ストレートロブからの展開 その2」(2006/01/14)

第041房 「ゴンザレスのサーブ」(2006/01/14)

第040房 「逆クロス強化レッスン」(2005/10/20)

第039房 「女の子打ちバックハンド」(2005/10/20)

第038房 「深く打てばネットに突進してはいけない」(2005/10/20)

第037房 「肩と打点の位置関係を一定に」(2005/10/20)

第036房 「コンチネンタルグリップ」(2005/10/20)

第035房 「バックボレー逆クロス」(2005/10/20)

第034房 「蟹になれ」(2005/10/20)

第033房 「サーブの後の第一歩」(2005/10/20)

第032房 「かかとを踏め」(2005/10/20)

第031房 「ラブゲームキープ」(2005/10/20)

第030房 「走れ後衛」(2005/10/20)

第029房 「逆クロスを打ちすぎると・・・・・・」(2005/05/07)

第028房 「中ロブ対策」(2005/05/07)

第027房 「私のペアは左利き」(2005/05/07)

第026房 「動いている相手を狙え」(2005/05/07)

第025房 「ストレートロブからの展開」(2005/05/07)

第024房 「腰を切れ」(2005/05/07)

第023房 「リターンをする時は偉そうに」(2005/05/07)

第022房 「ネット対ベースライン」(2005/05/07)

第021房 「定番パターンの使いどころ」(2005/05/07)

第020房 「並行陣になる目的」(2005/05/07)

第019房 「スタッタードステップ」(2005/05/07)

第018房 「短く刻め、ローボレー」(2005/05/07)

第017房 「カマキリスマッシュ」(2005/05/06)

第016房 「調子の上げ方」(2005/05/06)

第015房  「センターへのローボレー」」(2005/05/06)

第014房 「セカンドサーブを叩け」」(2005/05/06)

第013房 「内回りと外回り」」(2005/05/06)

第012房 「ボレー合戦」」(2005/05/06)

第011房 「如空のシングルス評」」(2005/05/06)

第010房 「トスアップ」(2005/05/06)

第009房 「ヘディング」(2005/05/06)

第008房 「スライスロブ」(2005/05/06)

第007房 「ボレーボール」(2004/11/14)

第006房 「スプリットステップ」(2004/11/14)

第005房 「フォアハンドでしっかりクロスに打てますか」(2004/11/14)

第004房 「フォアハンドはいつになれば振り切れるのか」(2004/08/19)

第003房 「ジャックナイフ」(2004/07/22)

第002房 「回転の話」(2004/07/22)

第001房 「スマッシュはなぜ空振りするのか。 」(2004/05/25)

 

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